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陳彥成。 大專體總提供。
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滑輪溜冰國手陳彥成今日在台北世大運,奪下中華代表隊本屆第一金;國家運動訓練中心運動科學處營養研究人員潘奕廷指出,陳彥成從今年3月開始,接受營養控制,成功在一個月後,讓體脂肪從16.6%降至11.5%,讓他擁有更具競爭力的身體素質,是陳彥成在長距離項目,能奮戰到最後的關鍵之一。

在執行長林晉榮的指示下,國家運動訓練中心從年初開始,就積極投入世大運的各項協助工作;其中陳彥成從3月開始接受協助。

潘奕廷指出,陳低利貸款房屋三胎彥成原本就不胖,不過經過成功的營養控制,急用借款他的體重在一個月後,就從65.2公斤降至62、63公斤上下,體脂肪也從16.6%降至11.5%(體脂肪重從10.8公斤降至7.2公斤)。

潘奕廷說,陳彥成原本很喜歡吃水果,吃的東西有70%都是水果,不太吃飯,肉量也不多。經過調整,國訓中心建議陳彥成調整食物比例,提升澱粉的比例到50%,加上20%的水果,讓碳水化合物的比例達到70%,搭配蛋白質15%、脂肪15%,讓陳彥成身體更有力量,一方面也減少體脂肪的形成。

當日撥款除了營養的控制,國訓中心也搭配贊助廠商,提供許急用借款當日撥款多營養品的補給。潘奕廷表示,由於陳彥成主攻長距離項目,國訓中心也提供含BCAA的乳清蛋白粉及肌酸,強化選手的肌肉表現,減輕多餘的負重,加速疲勞恢復,把平常訓練的成果展現給國人。 急用借款

本屆世大運期間,急用借錢國訓中心還提供滑輪溜冰代表隊成員休息服務站、車輛接駁服務,為教練、選手提供「回家比賽」的主場優勢,期盼代表團能為我國在這次賽會,奪下最佳的成績。

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奪中華隊世大運首金 陳彥成辛苦卻值得

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【中央社/台北當日撥款21日電】

為中華隊拿下本屆世大運首金,滑輪溜冰好手陳彥成坦言,因為訓練、受傷、飲食控制等問題,半年來都很辛苦,但今天拿下金牌,這些都變成很好的經驗。

2017年第29屆夏季世界大學運動會持續進行,滑輪溜冰的比賽今天起在台北的迎風河濱公園溜冰場A開賽,陳彥成、柯福軒在男子1萬公尺計點淘汰賽表現精采,讓中華隊「金房屋三胎包銀」,一口氣進帳金、銀兩面獎牌。

為中華隊拿下本次世大運首金的陳彥成表示,賽前聽到觀眾的加油聲,讓他心裡很亢奮,也想回應觀眾的期待,尤其中華隊前面的比賽都還沒拿下金牌,今天滑輪溜冰的比賽,男子1萬公尺計點淘汰賽又是第一個舉行決賽的,讓他很期待為台灣搶下首金。

能拿下這面意義非凡的金牌,陳彥成付出不少心力,他說,過去半年很辛苦,訓練以外還得面對受傷的低潮、飲食控制的難受,「不過現在看起來,都是很好的經驗」。
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